足腰が痛い日のリハビリスケッチ

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足腰が痛い日のリハビリスケッチ

2020年06月18日

長距離運転を生業にしている人ってどうなんだろう？慣れてるから大丈夫なの？
それとも私と同じように身体が痛くなるのかな。
昨日は朝７時から15時半まで殆ど車内で運転して過ごした。
昼食とかを引いても私にとっては結構な時間でね。
出発して２時間位経ってからトイレ休憩をしようと車から降りると、ここ１年位決まって左側の腰が物凄く痛むんだよね。
運転して６時間を過ぎた辺りから右足の関節が痛くてかなりしんどくなる。
軟骨成分が確実に減ってるのでは・・・・

帰宅したらゴロッと寝てても良いんだけどさ、時計を見たら近所のバラ園の閉園まで１時間有ったんだよね。
身体を伸ばしてくるか。
描いてると立ってても平気というか、痛いのを時々忘れちゃうからね。